سرطان کولورکتال چیست؟

سرطان کولورکتال نوعی سرطان است که معمولا از پولیپ های پیش سرطانی یا رشد غیرطبیعی در روده بزرگ یا رکتوم ایجاد می شود. تست های غربالگری می تواند پولیپ های پیش سرطانی را پیدا کند تا بتوان آنها را قبل از تبدیل شدن به سرطان برداشت. آزمایش‌های غربالگری همچنین می‌توانند سرطان کولورکتال را زودهنگام پیدا کنند، یعنی زمانی که درمان بهترین نتیجه را دارد.

حقایقی در مورد سرطان کولورکتال

• در ایالات متحده، سرطان کولورکتال سومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان و زنان است و با ترکیب تعداد مردان و زنان، دومین علت شایع مرگ و میر ناشی از سرطان است. پیش بینی می شود که در سال 2023 باعث مرگ 52550 نفر شود.
• اغلب به عنوان قابل پیشگیری ترین و در عین حال کمتر پیشگیری شده ترین شکل سرطان در نظر گرفته می شود.
• در افراد بالای 50 سال در حال افزایش است.
• هنگامی که در مراحل اولیه تشخیص داده شود، در حدود 90% از افراد قابل درمان است.

برای پیشگیری از سرطان کولورکتال چه کاری می توانید انجام دهید؟

غربالگری

موثرترین راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال، غربالگری معمول برای سرطان کولورکتال است که از سن 45 سالگی شروع می شود. اگر بیماری التهابی روده یا سابقه خانوادگی سرطان کولورکتال یا پولیپ دارید، ممکن است لازم باشد زودتر از 45 مورد آزمایش قرار بگیرید. 

انتخاب های سالم

برخی از مطالعات نشان می دهد که افراد ممکن است با افزایش فعالیت بدنی، حفظ وزن مناسب، محدود کردن مصرف الکل و اجتناب از دخانیات، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهند.

رژیم غذایی

تحقیقات در حال انجام است تا مشخص شود آیا تغییرات در رژیم غذایی شما خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد یا خیر. متخصصان پزشکی اغلب رژیم غذایی کم چربی حیوانی و میوه ها، سبزیجات و غلات کامل را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن دیگر مانند بیماری عروق کرونر و دیابت توصیه می کنند. این رژیم همچنین ممکن است خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را کاهش دهد.

مراقب علائم باشید 

در صورت داشتن هر یک از علائم زیر به پزشک خود اطلاع دهید:

• تغییر در عادات روده
• خون در مدفوع یا روی مدفوع شما (حرکت روده)
• اسهال، یبوست یا احساس عدم تخلیه کامل روده
• درد شکم، درد یا گرفتگی که از بین نمی رود
• کاهش وزن و دلیل آن را نمی دانید

منبع: بخش پیشگیری و کنترل سرطان، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری